Sleep deep – train low …
… sind Schätze, die es zu heben gilt.
Das Buch behandelt die Lücke in der Schule, in der Gesundheit, im Sport, in der Medizin, Pädagogik, Sportwissenschaft und Architektur.
Knackpunkte:
- Der Mensch kann sich die Würde selbst geben.
- Spitzensportler sagen: “Es ist meins, meins, meins.” Ab diesem Zeitpunkt greift die Therapie.
- Go for flow.
- In der Kommunikation hat jeder die gleichen Chancen, wenn es andere auch so sieht.
- Stoffwechsel: Regeneration aus der Mitte, Ballaststoffe ( heißt Gemüse)
Buch mit Rendite:
Frauen, Männer, Mediziner, Trainer, Lehrende, Unternehmer, Angestellte – jeder kann von den kurz und bündigen Erkenntnissen profitieren.
Details:
76 Seiten
Verlag: Books on Demand
Sprache: Deutsch