Nichts macht  den Menschen glücklicher als die Haut.

Warum?

Körpergefühl, auch ein prickelndes, verschafft Authentizität, im Idealfall Autonomie.

Die Höhlenmenschen hatten und die Tiere haben vermutlich mehr Berührung  als der moderne Mensch. 

Jeder kennt das Bild der Hundemutter mit den Welpen und der Katzenmutter mit ihren jungen Katzen.

Bei den Tieren hat das mit der Realität zu tun.

Haut und Hirn arbeiten eng zusammen.

Deshalb kommt der Begreifbarkeit die Bedeutung des Lernens, ja sogar des selbstorganisierenden Lernens, zu.

Wie sieht das bei den Menschen aus?

Die schönen Glückshormone nehmen im Alter ab, die Stresshormone bleiben.. Welche Wohlfühlmethoden, um Hormone anzuregen kennen wir?

GLÜCKSÜBUNG: Warum bekommen wir Energie, wenn wir bei der Faszienübung den Kreuzgang anwenden?

Wenn das Herz das Kaiserorgan ist, dann ist die Haut das Kaiserinnenenorgan. Bewegung, die für das Herz gut ist, ist auch für Haut und Hirn gut.

Deshalb ist  Bewegung ideal.  Kurz gesagt:

Die Glücksübung

Details:
72 Seiten
Verlag: Books on Demand
Sprache: Deutsch